고양시(시장 최성) 일산동구보건소에서 운영하고 있는 고양시민건강센터중산에서는 지난 9일부터 25일까지 초등학생 15명을 대상으로 ‘겨울방학 개구쟁이 건강교실’프로그램을 진행했다.
이번 ‘개구쟁이 건강교실’은 인스턴트식품, 과다 지방 섭취 등 식습관 변화와 운동부족으로 인한 소아 비만 예방 및 건강한 생활습관을 유도하기 목적으로 겨울방학동안 3주간 총 6회에 걸쳐 운영됐다.
교육은 ▲체성분 측정에 따른 개인별 맞춤 건강 상담 및 비만 예방교육을 시작으로 ▲치과의사와 함께하는 구강교육, ▲‘몸도 튼튼! 키도 쑥쑥!’ 줄넘기운동 ▲전통놀이체험 등 운동프로그램을 중점으로 운영됐다. 이외에도 아이들의 흥미를 유발할 수 있는 영양 간식 만들기와 소방서 심폐소생술 교육을 추가해 프로그램의 다양성을 추구했다.
수업에 참여한 아이들은 “방학동안 집안에서 컴퓨터와 TV만 봤었는데 정말정말 재밌는 시간이었다”, “전통놀이와 심폐소생술을 배울 수 있어 뜻깊은 시간이었다” 등 만족감을 표했다.
보건소 관계자는 “소아비만이 급증하는 만큼 어린이들의 건강한 생활습관 형성을 위한 ‘어린이 건강증진 프로그램’을 지속적으로 발굴·운영하겠다”고 밝혔다.