[불교공뉴스-청주시] 흥덕보건소(소장 이철수)에서 주관하는 ‘이웃과 함께하는 달밤체조’가 지역주민의 높은 관심과 호응 속에 시작됐다.
진흥초등학교 운동장에서 진행하는 ‘달밤 체조’ 프로그램은 주간 운동 프로그램을 접하기 어려운 직장인들과 지역 주민을 대상으로 규칙적인 운동습관 형성을 돕기 위해 실시된다.
이 프로그램은 청주시 생활체육회 운동전문강사와 함께하는 건강체조와 에어로빅 등으로 구성됐다.
운동장에 들리는 신나는 노랫소리에 지나가는 주민들도 하나둘 함께하며 강사의 구령에 맞춰 남녀노소 따라 하기 쉬운 동작으로 진행돼 처음 접하는 주민도 쉽게 따라할 수 있어 참가자들의 호응도가 높았다.
보건소 관계자는 “달밤체조를 통해 1시간 신나는 운동으로 스트레스도 풀며 건강생활 실천과 생활습관 개선에 도움이 되길 바란다”고 전했다.
한편 ‘달밤체조’프로그램은 진흥초등학교 운동장에서 5월 10일부터 7월 21일까지 매주 화, 목요일 저녁 7시 30분부터 1시간 실시된다.