[불교공뉴스-계룡]계룡시보건소는 “건강타이치 운동교실 회원모집을 3일부터 7일까지(5일간) 30명 선착순으로 모집한다”고 밝혔다.

모집대상은 지속적으로 운동교실에 참여할 수 있는 50세 이상으로, 운영기간은 12월 10일부터 2013년 2월 16일까지로 주2회(월, 목요일 오후 3시~5시)보건소 체력단련실에서 무료로 운영한다.

타이치는 중국의 전통무술인 태극권을 관절염 예방과 치료에 도움이 되도록 체조로 변형 시킨 운동으로, 관절과 근육이 강해지고 활동성이 증가되어 신체건강을 증진시키고 정신적 긴장을 이완시켜주는 운동이다.

시 보건소 관계자는 “이번 운동교실을 통해 타이치와 관절염에 대한 지식과 동작을 습득하여 신체 유연성 및 균형감각 향상으로 시민의 자가 건강관리 능력 제고에 기여하길 바란다”라고 말했다.
 

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