상당보건소(소장 이철수)가 지난 11일부터 만 60세 이상 지역 주민들을 대상으로 실버 태권체조교실을 운영한다.
실버 태권체조교실은 근골격계 질환 및 낙상 예방 등을 위한 근력 강화 운동 프로그램으로, 어르신들의 건강한 생활을 위해 청주시 체육회 전문 강사와 연계 계획됐으며, 11일부터 매주 월요일 오전 9시, 금요일 오전 10시부터 한 시간 동안 상당보건소 내 교육실에서 운영된다.
지난해 처음 개설된 실버 태권체조교실은 개설 첫해부터 제1회 전국 실버태권도 경연 대회에 참가하여 수상을 하는 등 어르신들의 노력과 열정이 대단하다.
보건소 관계자는 “실버 태권체조교실이 참여하는 많은 어르신들에게 생활의 활력소가 되고, 건강 및 체력 증진은 물론, 스스로 건강관리 능력을 키울 수 있는 시간이 되기를 바란다”고 말했다.