청주시흥덕보건소(소장 이철수)는 청주시체육회와 함께 21일 청주시민30명 대상으로 비만탈출을 위한 영양교육을 실시하였다.
금일은 성인비만탈출성공교실 첫회 차로 대상자에게 비만의 원인이 되는 식습관, 다이어트에 도움이 되는 식단관리, 요요예방을 위한 영양교육을 실시하였다.
성인비만탈출성공교실은 7월부터 흥덕보건소에서 사전검사를 실시한 성인여성을 대상으로 금일부터 오는 11월 17일까지 주5회 12주간 종합운동장과 배드민턴 전용구장에서 다이어트복싱, 태권도, 배드민턴 등 운동프로그램을 실시한다.
이철수 흥덕보건소장은 “비만은 각종 성인병의 근원이 되기 때문에 평소에 현명한 식단관리와 규칙적인 운동으로 건강을 지키기 바란다.”라고 말했다.